Uggli för dig

Det råder ingen tvekan om att det finns en hel del roliga intressen här i livet, och alla så hittar vi vår alldeles egna favoritsysselsättning. Av någon anledning så har jag alltid varit väldigt intresserad av fåglar och framförallt ugglor. Det hela började nog när jag var liten, då jag alltid brukade kolla på Nalle Puh i soffan varje morgon. Av alla härliga karaktärer så var Uggla helt klart den karaktär som föll mig mest i smaken.

För även om både Nasse och Tiger är två väldigt härliga karaktärer, så var det något med Uggla som gjorde mig helt hänförd. Kanske var det hans klokhet eller möjligen hans intelligens? Oavsett vad, så har jag skådat ugglor ända sedan tonåren och nu för tiden så kan jag nog påstå mig själv vara ett proffs när det kommer till ugglor.

Jag och hunden brukar ge mig ut tidigt på mornana för att skåda fåglar, och vi hoppas alltid på att få syn på en och annan uggla. Men ugglorna är smarta, mycket smartare än oss människor och det gäller att vara uppmärksam om man ska få syn på dem. Men när man väl gör det, så är det verkligen all möda värt.

Varje år så så smyger sig en särskild känsla in i våra huvuden. Det är en känsla av stress, ångest och oro. En oro över att inte räcka till eller kunna göra sina barn nöjda och glada. En rädsla att detta året så finns det en liten, liten risk att julafton inte kommer att bli lyckad. Att barnen blir besvikna över sina julklappar och inte är nöjda med julens utdelning.

För oss föräldrar är detta dilemma en ständig kamp mellan oro och skräck. Chansen att hittat en perfekt julklapp hänger i en skör röd tråd, redo att klippas av när som helst.  Vår rädsla att gör våra egna barn besvikna är enorm, och detta börjar redan tynga oss i slutet av sommaren. Vi klurar och tänker så det knakar, och försöker vara så effektiva så möjligt.  Men ändå så misslyckas vi att känna oss nöjda med vad vi åstadkommits.

För oasvett om man köper ett litet fågelbord eller en gunga till barnen att leka med, så kommer dom ju att bli nöjda ändå. Särskilt när barnen kan leka i trädgården med alal fåglar och djur som finns runt omrking. Nej, vi föräldrar msåte sluta orora oss över julkklappsdilemmat. En gång för alla!

För oss enträgna fågelskådare är rätt redskap nästan som religion. Det gäller verkligen att ha rätt kikare, rätt regnställ, en bra väckarklocka (!) och riktigt bra böcker om fåglar.

Vad man är ute efter är facklitteratur som är så exakt, rik och uppdaterad som möjligt. Tyvärr publiceras det inte särskilt mycket bra fågelböcker, vilket gör att de bästa kan vara så gamla som från åttiotalet, och då är de ju bristande av andra skäl. Tyvärr är internet den bästa källan, men det kan man ju inte gärna ta med sig i ryggsäcken - om man inte använder sig av internet i mobilen förstås!
Annars föreslår vi att man tar mycket foton och kollar upp de exakta fågelsorterna i efterhand när man är tillbaka i den torra värmen på kammaren.

Vi uppmanar också alla fågelskådare att inte ta allt för allvarligt på det faktum att man måste gå upp tidigt för att fågelskåda. Det är ju värt det! Vem vill vara uppe sent och fördärva sömnen när man kan få njuta av gryningens magi? Daggen, ljuset, ljuden… Det får inte missas helt enkelt.

Kommer du ihåg Uggla från fablernas värld? Jag har burit med mig den sången sedan jag var ett litet barn och det har inte förrän långt senare slagit mig att den handlar om att umgås. Jag trodde alltid att det handlade om djur och annat när jag var liten men som vuxen kan man se på det på ett annat sätt.

Det finns något väldigt attraktivt med fablernas värld just för att det handlar om möten mellan människor, eller djur i det här fallet. Nästan allt vad vi gör sker i samklang med andra på ett eller annat sätt. Till och med när vi sitter hemma framför datorn. Själv spelar jag poker i stor utsträckning och det är ju lätt att tänka sig en datanörd som sitter och blir blek framför skärmen men sanningen är att det är väldigt socialt. Förutom att jag faktiskt spelar mot andra människor så deltar jag i poker forum, chattar och skickar meddelanden till mina med- och motspelare.

Äter du ofta middag ensam? Även om du bor tillsammans med andra? Det blir allt vanligare att barnen äter framför tv:n eller datorn, någon kastar i sig maten vid diskbänken medan en annan intar sin mat vid köksbordet. Poängen är att ni inte är samlade. Nu har det till och med kommit en studie som visar på vikten av att äta mat tillsammans och hur detta kan påverka dina matvanor faktiskt resten av livet! En av forskarna berättar att när man äter regelbundna middagar tillsammans med familjen under tonårstiden, tar man med sig detta matbeteende vidare i livet. Forskarna tycker att detta borde poängteras i större grad, både av sociala myndigheter, av föräldrar och av utbildare av barn. I studien deltog närmare 400 barn. Man tittade på en mängd olika faktorer som hade effekt på ätandet, som beteende faktorer, socioekonomiska och personliga faktorer. Studien pågick under hela fem år, från det att barnen var 12 till att de fyllde 17. Utvecklingen i studien visade att 60 procent av de yngsta barnen åt mat tillsammans med föräldrarna, medan siffran sjönk till 30 procent när man tittade på barnen i sena tonåren. Studien visade också på att de barn som fortsatte att äta mat gemensamt med resten av familjen, vare sig de var barn eller tonåringar, hade mycket mer hälsosamma matvanor i slutet av studien, än de andra barnen. Barnen som åt måltider gemensamt fick i sig mer grönsaker och fibrer. Ett negativt resultat som kom fram under studien var dock att alla barn, oavsett om de åt mat gemensamt eller inte, fick i sig alldeles för lite frukt och grönsaker. Men visst kan det vara svårt att få i sig tillräckligt, bara i Sverige rekommenderas fem frukter om dagen, något som troligen få lyckas med. Slutpoängen med studien är i alla fall att gemensam mat och måltider är viktigt. Stäng av tv-apparater och datorer, duka fint och tänd ett ljus.